Soy María Espinoza

Sobre mi parte como profesional

Soy psicóloga deportiva con más de cinco años de experiencia en el ámbito del deporte, trabajando con deportistas profesionales, jóvenes promesas y aficionados de diversas disciplinas. Mi trayectoria abarca deportes como baloncesto, fútbol, tenis, pádel, atletismo, golf y boxeo, entre otros.

A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de acompañar a atletas en su desarrollo tanto físico como mental, ayudándolos a superar obstáculos y a maximizar su rendimiento. Mi enfoque se basa en la comprensión profunda de las necesidades individuales de cada deportista, así como en la implementación de técnicas personalizadas que fomenten la motivación, la autoconfianza y la concentración.

Una de mis prioridades es fomentar un ambiente positivo y de apoyo, donde los deportistas puedan explorar su potencial sin miedo al fracaso. Esto lo logro mediante el uso de herramientas psicológicas como la visualización, la autoevaluación y la gestión del estrés, adaptando cada estrategia a la disciplina y nivel del atleta.

Además, trabajo en estrecha colaboración con entrenadores y equipos, proporcionando formación en aspectos psicológicos que pueden influir en la dinámica del grupo y en el rendimiento general. La comunicación y la cohesión entre el equipo son fundamentales para el éxito, y me esfuerzo por garantizar que todos los miembros puedan contribuir y sentirse valorados.

Gracias a mi formación y experiencia, soy capaz de identificar patrones de comportamiento que pueden ser perjudiciales, y ofrezco soluciones prácticas para transformarlos en hábitos positivos. Mi enfoque no solo se centra en el rendimiento deportivo, sino también en el bienestar emocional de los atletas, ayudándolos a encontrar un equilibrio entre sus aspiraciones deportivas y su vida personal.

Estoy comprometida con el crecimiento continuo, tanto el mío como el de mis deportistas, y participo en formaciones y conferencias para mantenerme al día con las últimas investigaciones y avances en psicología deportiva. Mi objetivo es seguir ayudando a los deportistas a alcanzar sus metas, brindando el apoyo emocional y mental necesario para triunfar en sus respectivos deportes.

Sobre mi parte personal

Soy psicóloga deportiva con más de cinco años de experiencia en el ámbito del deporte, trabajando con deportistas profesionales, jóvenes promesas y aficionados de diversas disciplinas. Mi trayectoria abarca deportes como baloncesto, fútbol, tenis, pádel, atletismo, golf y boxeo, entre otros.

A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de acompañar a atletas en su desarrollo tanto físico como mental, ayudándolos a superar obstáculos y a maximizar su rendimiento. Mi enfoque se basa en la comprensión profunda de las necesidades individuales de cada deportista, así como en la implementación de técnicas personalizadas que fomenten la motivación, la autoconfianza y la concentración.

Una de mis prioridades es fomentar un ambiente positivo y de apoyo, donde los deportistas puedan explorar su potencial sin miedo al fracaso. Esto lo logro mediante el uso de herramientas psicológicas como la visualización, la autoevaluación y la gestión del estrés, adaptando cada estrategia a la disciplina y nivel del atleta.

Además, trabajo en estrecha colaboración con entrenadores y equipos, proporcionando formación en aspectos psicológicos que pueden influir en la dinámica del grupo y en el rendimiento general. La comunicación y la cohesión entre el equipo son fundamentales para el éxito, y me esfuerzo por garantizar que todos los miembros puedan contribuir y sentirse valorados.

Gracias a mi formación y experiencia, soy capaz de identificar patrones de comportamiento que pueden ser perjudiciales, y ofrezco soluciones prácticas para transformarlos en hábitos positivos. Mi enfoque no solo se centra en el rendimiento deportivo, sino también en el bienestar emocional de los atletas, ayudándolos a encontrar un equilibrio entre sus aspiraciones deportivas y su vida personal.

Estoy comprometida con el crecimiento continuo, tanto el mío como el de mis deportistas, y participo en formaciones y conferencias para mantenerme al día con las últimas investigaciones y avances en psicología deportiva. Mi objetivo es seguir ayudando a los deportistas a alcanzar sus metas, brindando el apoyo emocional y mental necesario para triunfar en sus respectivos deportes.