Este será nuestro camino

Es momento de actuar, de que pases a la acción y yo estoy aquí para acompañarte en tu proceso

TOMA DE CONTACTO

Primera llamada gratuita (20 minutos) para explorar el motivo de consulta

El primer paso es conocernos. En las sesiones podrás poner en palabras lo que estás viviendo y lo que necesitas, en un espacio cuidado y sin juicios, donde la atención 
está puesta en ti

Juntos iremos entendiendo qué hay detrás de lo que te pasa. Más que analizar, se trata de observar tu historia deportiva y tu manera de ser, para darle un sentido y poder mirarlo 
con mayor claridad.

ESCUCHA CON ATENCIÓN

COMPRENSIÓN Y AUTOCONOMIENTO

DAR HERRAMIENTAS PRÁCTICAS

ACOMPAÑAMIENTO HACIA TU MEJOR VERSIÓN

Recibirás recursos ajustados y herramientas psicológicas. Se trata de que el trabajo no se quede en sesión, sino que seas capaz de aplicar herramientas en los entrenamientos y partidos, para que realmente pruebes y sientas por ti mismo, los cambios

El proceso no se limita a la sesión. Te acompañaré a lo largo del camino, con comunicación directa constante, para 
que lo aprendido se integre poco a poco 
y puedas acercarte a la versión de ti que siempre has querido ser

Preguntas frecuentes

¿Qué es la psicología deportiva?

La psicología deportiva ayuda a mejorar el rendimiento y bienestar mental de los deportistas en diversas disciplinas y niveles.

¿Cómo funcionan las consultas online?

Las consultas online se realizan mediante videollamadas, ofreciendo flexibilidad y comodidad para deportistas en cualquier lugar.

¿Qué deportes atiendes?

Todos los deportes son bienvenidos. Actualmente trabajo con fútbol, tenis, pádel, baloncesto, atletismo, boxeo, adaptando las terapias a las necesidades específicas de cada deporte. También he llevado piragüismo de slalom, tenis de mesa, badminton y agility.

¿Ofreces talleres para clubes?

Sí, diseño talleres personalizados para clubes y federaciones que buscan mejorar el rendimiento mental de sus deportistas.

¿Cuáles son las ventajas online?

La terapia online permite mayor accesibilidad, ahorro de tiempo y un espacio cómodo para trabajar en objetivos personales.

¿Cómo contacto contigo?

Puedes contactarme a través del formulario en la sección de contacto o enviando un correo para agendar tu primera llamada totalmente gratuita y sin compromiso

Reseñas

Experiencias reales de deportistas que han mejorado conmigo en terapia online

Gracias a las sesiones con María, he superado bloqueos mentales y he mejorado mi rendimiento deportivo notablemente.

Me ha hecho conocerme mucho más, y pese a que tenía un poco de rechazo por trabajar el aspecto mental, me siento feliz por haber tomado la decisión, porque gracias a María siento que soy otro jugador, como se suele decir, un jugador mejorado.

Carlos

Futbolista de Madrid

Las herramientas y técnicas que María ofrece me ayudaron a manejar la presión en competencias importantes.

Aprendí no solo a manejar el estrés para el deporte, si no que también para mi día a día me ha servido. 100% merece la pena el trabajo mental con María.

Laura

Atleta de México

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Trabajar con María ha sido un antes y un después para mí. Me ha ayudado a entenderme mejor, a gestionar los nervios y a disfrutar del atletismo sin tanta presión. Gracias a su forma de escuchar, su cercanía y su calma, he aprendido a confiar más en mí y a disfrutar del proceso, no solo de los resultados. Se implica de verdad, siempre está pendiente y sabes que puedes contar con ella para lo que necesites. Es una gran profesional, que transmite mucha confianza.

Sofía

Jordi

Atleta de Gandía

No pensaba que la psicología deportiva fuera tan importante hasta que lo probé. Ahora tengo rutinas antes de competir y mucha más confianza. Me ha ayudado tanto dentro como fuera del deporte.

Además lo que más me gusta es lo práctico que lo hace María. No es solo hablar, es el tiempo que dedica a explicar conceptos para entenderte mejor y la enseñanza de herramientas que aplico luego en entrenamientos y partidos.

Tenista de Barcelona

Ventajas de la terapia online

1. Accesibilidad desde cualquier lugar. Los deportistas pueden conectarse con su psicólogo sin importar dónde estén, lo que elimina las limitaciones geográficas y facilita el acceso incluso en viajes o competiciones.

2. Flexibilidad horaria. Permite adaptar las sesiones al calendario de entrenamientos y competiciones, evitando desplazamientos y optimizando el tiempo.

3. Eficacia comprobada. Estudios y experiencias muestran que la terapia online es igual de efectiva que la presencial en muchos casos, logrando mejoras en concentración, manejo de la presión y confianza.

4. Manejo de bloqueos y ansiedad. Ayuda a controlar el estrés, la ansiedad por lesiones o competiciones, y superar bloqueos mentales que afectan el rendimiento.

5. Fortalecimiento de la autoconfianza. Trabajar con un psicólogo deportivo online contribuye a que el deportista se sienta más seguro y preparado para enfrentar retos.

6. Reconstrucción del rendimiento tras errores. La terapia online facilita estrategias para recuperarse mentalmente después de fallos o derrotas, manteniendo la motivación.

7. Comodidad y privacidad. Se realiza desde casa o cualquier espacio seguro, lo que genera mayor confianza y reduce la incomodidad de acudir físicamente a una consulta